Такая уж природа женского организма, что с возрастом организм начинает стареть и набирать лишние килограммы. В исправлении такой ситуации, что бы замедлить процессы старения и набора веса...
Если диета - это не для вас, то начните с эффективных разгрузочных дней. Сейчас появилось много разновидностей проведения разгрузочных дней, но не все они эффективны...
Даже маленькие порции блюд японской диеты для похудания помогут длительное время ощущать сытость. Секретом такого насыщения является рис - одно из вариантов японской диеты...
Когда милая пышечка Юлия Куварзина из сериалов «Не родись красивой» и «Воронины» так резко похудела, масса ее поклонниц задалась вопросом: как ей это удалось? Ведь столько женщин подобной комплекции мечтают выглядеть стройнее...
Практически все мы что-то слышали о кремлёвской диете. Как раз мясная диета и является одной из составляющих кремлёвской. Медики полагают, что мясная диета является очень опасной. Поэтому, выбирая себе диету для похудения, сопоставьте мясную диету с другими диетами для похудения.
Кефирная диета создана для тех, кому нужно похудеть радикально: требуется сбросить 10, 15 а то и 20 килограммов. В этом случае нужны диеты длительного применения. Прежде всего, необходимо помнить, что, если вы решились на подобную диету, вам нужно придерживаться нескольких обязательных условий...
Шоколадная диета - очень необычна, она прекрасно вписывается в современный образ жизни. Длится шоколадная диета 7 дней, приличные результаты можно наблюдать уже в середине срока, когда обычно теряется до 4 килограммов массы тела...