Вещество в кожуре яблок имеет потенциал для решения проблем с избыточной массой тела и связанными с ней условиями... И сторонники диет могут теперь не беспокоиться о том, сколько они потребляют пищи. Надо просто менять тарелку, на которой они едят...
Рано или поздно вопросами красоты начинает интересоваться каждая женщина. А вопросы излишнего веса волнуют каждую вторую жительницу планеты. Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов женщины идут на самые необдуманные поступки...
Американка Уитни Томпсон постоянно сталкивалась с тем, что женщине, обладающей пышными формами, не так-то просто познакомиться...
Проблеме похудения посвящены целые сайты, заполненные массой информации. Сотни форумов исписаны советами и практическими руководствами, цель которых – сбросить лишние килограммы. Мнений – огромное количество, но среди встречаются и более чем странные, в которых сквозит неприязнь к полным людям и смысл которых сводится к постулату «хватит жрать!».
Очень часто, полные люди оправдывают существенную прибавку в весе, пеняя на нарушение обмена веществ в их организме, но, это оправдание абсолютно не аргументированное. Таким образом, мы пытаемся хоть чуточку утешить себя, и уверить в этом же, всех окружающих.
Люди способны измениться. Все на это способны. Вопрос не в том, можем ли мы измениться, а в том, насколько пассивно мы этому процессу подвергаемся и насколько активно мы управляем процессом личных перемен, насколько активно мы решаем создать человека, каким мы по-настоящему хотим быть.
Мой подход к вопросам еды и похудения сильно отличается от всего, что вам встретится в книгах, журнальных статьях, и телевизионных передачах. Все эти подходы содержат нечто ценное и уникальное, но многие содержат похожие темы, так что я вас предупреждаю прямо сейчас, что я не буду их повторять.
